Podstawy zadbanej i zdrowej skóry ciała

Dbania o skórę ciała przeżywa kolejny rozkwit i coraz częściej rozpatrywane jest w kategorii pielęgnacji całorocznej. To świetna wiadomość, ponieważ najskuteczniejsza pielęgnacja to ta regularna, która w pewnym momencie staje się niemal naturalnym nawykiem.

Jednak w ciągu roku są przełomowe momenty, w czasie których nasze skóry mogą wymagać odrobinę bardziej specjalistycznej opieki. Całe szczęście dysponujemy bogatym wachlarzem możliwości zarówno działania samodzielnego z wykorzystaniem np. odpowiednich preparatów jak i oddania się w ręce specjalisty. Jeśli nie masz jeszcze swoich ulubionych kosmetyków i zabiegów, jest to doskonały moment, żeby zacząć tę niezwykle przyjemną praktykę.

Nasze codziennie działania spełniają dwojaką funkcję - z jednej strony mogą stanowić oddzielną i wystarczającą pielęgnację, a z drugiej zawsze będą wspaniałym uzupełnieniem terapii gabinetowej oraz będą zdecydowanie wpływały na dłuższe utrzymanie efektów zabiegowych. 
 

Po pierwsze #nawodnienie i dieta


Spójrzmy prawdzie w oczy, nawet najlepsze kosmetyki do twarzy i ciała nie zdadzą się na nic jeśli nie zadbamy o dobre nawodnienie naszego organizmu. Jak dobrze wiemy woda jest głównym składnikiem naszego ciała zatem odpowiednia ilość wypijanych płynów zapewnia dobre samopoczucie, ułatwia trawienie i rozprowadzanie składników odżywczych do wszystkich organów i wspomaga procesy oczyszczania z toksyn a także bierze udział w termoregulacji.

Dodatkowo, warto zadbać o to, żeby w naszej diecie znalazły się owoce i warzywa zawierające najwięcej wody tj. arbuzy, melony, pomidory, ogórki czy papryka (ta jest dodatkowo znakomitym źródłem witaminy C). Dorosły człowiek powinien wypijać średnio 1,5-2 l na dobę, należy jednak pamiętać, że zapotrzebowanie ulega zmianie ze względu na stan fizjologiczny np. ciążę a także intensywność aktywności fizycznej.
 

Po drugie #peeling!


O dobroczynnych właściwościach peelingów nie ma potrzeby się rozwodzić ale w skrócie – złuszczają, wygładzają, ujędrniają i przygotowują do kolejnego etapu. Zależnie od preferencji możesz wybrać grubość peelingu np. peeling o średniej sile złuszczenia pomarańczą i morelą Skeyndor.

Jednak jeśli nie lubisz „drapiących” peelingów świetną alternatywą będzie delikatnie złuszczający peeling enzymatyczny Arosha, który dzięki intensywnemu działaniu zawartych enzymów doskonale ale w nieinwazyjny sposób złuszcza martwy naskórek.

 

Po trzecie #balsam 


Codzienne balsamowanie cała powinno być tak samo naturalną czynnością jak używanie kremu do twarzy. Musimy pamiętać, ze nawet najbogatsze w składzie balsamy nie będą działały stojąc na półce. Mamy tutaj pełną dowolność - ważne, żeby pasowały nam zapach i konsystencja, będziemy wtedy chętniej sięgać po kosmetyk.
Z bardzo bogatej oferty beautyshop.pl możemy wybrać te nawilżające, odżywcze, wspierające redukcję cellulitu albo wielozadaniowe np. Diego dalla Palma Bioenergy - odżywczy krem wielozadaniowy.

Paulina Stołecka
Teraeuta SPA
AffectAllpresanAroshaBioline JatoCell Fusion CCell Fusion C ExpertCosmetics 27Dadi'OilDalton MarineDermaquestDermoCareDermomedicaDiego dalla PalmaDottoreGermaine de CapucciniHealth Labs CareHolika HolikaIntraceuticalsJean d'ArcelKeller BurstenKogenKurlandMaria GallandMarius FabreMcCosmeticsMedik8MokoshObagiPCA SkinRVB LAB The SkinSelvert ThermalSesdermaSkeyndorTrueYasneZojo

Używamy cookies i podobnych technologii głównie w celu świadczenia usług i statystyk. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że będą one umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. Pamiętaj, że zawsze możesz zmienić te ustawienia. Więcej informacji znajdziesz w Polityce prywatności. Polityka prywatności

Zamknij