Nasza skóra w okresie pandemii

Zmiany, jakie zaszły w okresie pandemii w naszym życiu, mają znaczenie zarówno psychiczne jak i fizyczne. Głównymi czynnikami istniejącymi jest niemoc radzenia sobie w życiu oraz stres, który obniża poczucie dokonań osobistych. Dlatego w tak trudnym i zupełnie innym czasie,w jakim przyszło nam żyć, często rezygnujemy z wszelkiej aktywności, wspólnych działań i dbania o siebie. 

Dziś omówimy pielęgnację twarzy. Jest to coraz częstszy problem skórnym z uwagi na noszenie maseczek,które są teraz naszym nieodłącznym towarzyszem. Chroni nas one przed wirusami i bakteriami. Ale czy do końca jest to dla nas dobre? Biorąc pod uwagę to, co dzieje się z naszą skórą, jest to temat bardzo dyskusyjny.
 

Jakość skóry zależy od wielu czynników

Oprócz dziedziczenia pewnych cech, ważną rolę odgrywa tryb życia, klimat i odżywianie. 
Skóra odzwierciedla nasz stan psychiczny jak i fizyczny. Oczywiście makijaż może zatuszować wiele niedoskonałości i sprawić, że poczujemy się lepiej, ale czy nie będzie korzystniej jeśli wykonamy go na zdrową skórę? Kobiety (i nie tylko) nie bez przyczyny przywiązują wagę do wyglądu, i to nie tylko dla urody. Dlatego, żeby móc o nią dbać i pielęgnować, trzeba poznać jej funkcje, które pozwolą nam zrozumieć jak nasza skóra ciężko „pracuje”.

Skóra jest ”żołnierzem stojącym na straży organizmu, laboratorium chemicznym i stacją odbiornikowo-przekaznikową”. Chroni nas przed wpływem czynników zewnętrznych - uszkodzeniami mechanicznymi, biologicznymi oraz atmosferycznymi. Zapewnia regulację termiczną. Przy współpracy promieni UVB, dokonuje się synteza Witaminy D, niezbędnej dla naszego organizmu. Skóra to również organ piątego zmysłu - dotyku, który filtruje, odbiera i przekazuje informacje z otoczenia do wewnątrz. I odwrotnie. 

W wewnętrznej warstwie naskórka komórki mnożą się i stopniowo przekształcają, by w końcowym etapie przekształcić się w warstwę zrogowaciałą. U młodych osób migracja ta trwa ok. 20 dni. Później od 30-ki cykl ten spowalnia i wydłuża do 35,40 dni. Komórki, które dotrą do końca, odkładają się i obumierają na powierzchni skóry - jednocześnie powstają nowe komórki, które zastępują te stare. 
Na powierzchni skóry znajdują się także pot i łój wydzielane z porów skórnych, tworząc ochronną warstwę hydrolipidową, która zapewnia elastyczność i miękkość. Ta warstwa ma kwaśne ph, które jest wskaźnikiem jonów wodorowych o wartości miedzy 5 a 6, który stanowi zaporę dla obcych zarodników i zanieczyszczeń. 
 

Dlatego zachowanie lub przywrócenie skórze jej naturalnej równowagi jest podstawowym zadaniem kosmetyków. 

Można wiele pisać o jej funkcji, o występowaniu melaniny, która odpowiada za koloryt i jej naturalnej ochronie. Również o tym, że składa się ze skóry właściwej, w której znajdują się składniki (kolagen, elastyna) odpowiedzialne za rozciągliwość skóry. Także gruczoły łojowe i potowe (bogate w tłuszcze). Uaktywniają się w okresie dojrzewania, a spowalnia się w okresie menopauzy. Tkanka podskórna jest zaś najgłębszą warstwą skóry, która składa się z komórek tłuszczowych oraz misternej siateczki naczyń krwionośnych i limfatycznych, jak również zakończeń nerwowych. Z większym lub mniejszym wdziękiem modeluje kontur naszej twarzy i całej sylwetki. 

Po zapoznaniu się z funkcjami naszej skóry lepiej zrozumiemy jej pragnienia i tak ważną dla niej pielęgnację, by móc utrzymać ja zdrową i promienną. Pamiętajmy jednak, że obustronne działanie przynoszą najlepsze efekty. Mowa o pielęgnacji domowej jak i gabinetowej - pod okiem ekspertów kosmetologii, którzy chętnie doradzą w jaki sposób ją pielęgnować. 
 

Jeśli chodzi o pielęgnację domową pamiętajmy, abyśmy zawsze oczyszczali twarz przed nałożeniem odpowiednich kosmetyków.

Mówimy tutaj cały czas o cerze, zanieczyszczonej na co ma wpływ noszenie maseczek.
Podczas oddychania robi się ciepło i wilgotno, a to niestety doprowadza do szybkiego powstawania bakterii, które w późniejszym czasie osiadają na naszej skórze. Następstwem tego są nasilające się zmiany skórne, powstawanie zaskórników i wyprysków. Dlatego zmieniajmy maseczki tak często, jak tylko jest to możliwe. 

Oczyszczajmy twarz mleczkiem lub żelem myjącym oraz wykonujmy tonizację, o której bardzo często zapominamy - a jest to najbardziej istotny element w pielęgnacji codziennej skóry. To ona nam przygotowuje skórę do absorpcji kolejnych składników aktywnych. 

Przy zmienianiu maseczek starajmy się nie dotykać twarzy dłońmi, ponieważ występuje tam wiele drobnoustrojów, które w łatwy sposób możemy przenieść na twarz

Pamiętajmy jednak, aby nie nakładać na twarz „zbyt wiele” gdy nosimy maseczkę. Nie zapominajmy o nawilżaniu skóry, a także jej ochronie kremami z filtrami UV.

Pamiętajmy również o pielęgnacji i higienie paznokci i dłoni, pod którymi znajduje się siedlisko drobnoustrojów. Unikajmy produktów zawierających substancje konserwujące.

Jeśli to możliwe korzystajmy z zabiegów gabinetowych. Świetnym zabiegiem w obecnym czasie, który pomoże nam w problematycznej cerze, jest chociażby oxybrazja. W trakcie tego zabiegu następuje głębokie oczyszczanie za pomocą soli fizjologicznej i tlenu, który ma za zadanie niwelować bakterie w skórze, a oprócz tego delikatnie złuszczyć naskórek, dotlenić oraz nawilżyć. 

Z kolei oczyszczanie wodorowe pozwala złuszczyć i zmniejszyć rogowacenie naskórka, a także ustabilizować pracę gruczołów łojowych, zmniejszyć stany zapalne oraz niwelować trądzik młodzieńczy.
 

Polecane produkty 

Aneta Kalinowska
Kosmetolog