9 zasad pielęgnacji skóry zimą


Jak powinna wyglądać pielęgnacja skóry zimą oraz jakie zabiegi powinno się wykonywać? O tej porze roku skóra może się zbuntować - zacząć się łuszczyć, przesuszać i ściągać. Zimą skóra staje się często przesuszona i bardzo wrażliwa. Pojawia się uczucie swędzenie skóry czy jej zaczerwienienie. Konieczna jest więc regeneracja cery, by na powrót stała się jędrna i dobrze odżywiona. Oto 9 zasad pielęgnacji skóry zimą.
 

1. Kosmetyki pielęgnujące dostosowane do pory roku


Zmiana pory roku niekoniecznie oznacza, że trzeba od razu zmienić kosmetyki. Należy obserwować jak zachowuje się skóra, jeśli nie widać żadnych niepokojących objawów, stosujemy sprawdzone preparaty, które korzystnie wpływają na cerę. Czasami jednak suche powietrze, mróz oraz wiatr dają się mocno we znaki i skóra staje się sucha, szorstka. Dzieje się tak zwłaszcza wtedy, gdy jest zniszczona słońcem, dotknięta chorobami skóry (np. AZS), po okresie menopauzy lub gdy stosowane są wysuszające albo podrażniające kosmetyki. W takim wypadku skóra nie ma zdolności utrzymania prawidłowego poziomu ochronnego płaszcza lipidowego, dlatego nie jest w stanie się bronić przed nieprzyjaznymi warunkami zewnętrznymi. 

2. Ochrona i nawilżenie


Najważniejsze w zimowej pielęgnacji jest dobry krem zawierający substancje pomagające utrzymać wodę w skórze (ceramidy, kwasy tłuszczowe, glicerynę, kwas hialuronowy), łagodzące podrażnienia (alantoinę, aloes, wyciągi z rumianku i owsa), antyoksydanty (witaminę E, olej arganowy, koenzym Q10, wyciąg z zielonej herbaty). Ważna jest również konsystencja preparatu, dla skóry suchej najlepiej sprawdzi się gęsty krem, dla tłustej i mieszanej kosmetyk w formie emulsji lub lekki krem.

Dottore City Day Cream - krem na dzień
 
Cosmetics 27 Huile - bio-odżywczy olejek regenerujący
 
Medik8 Hydr8 B5 Intense - intensywnie nawilżające serum z kwasem hialuronowym
 

3. Oczyszczanie skóry 


Zimą należy zmienić żel do mycia twarzy na preparat myjący w formie mleczka lub kremu, ponieważ większość z nich może wysuszać skórę - czego chcemy zimą uniknąć aby dodatkowo nie uwrażliwiać skóry.

Twarz można też oczyszczać bez wody za pomocą płynu micelarnego, który ma konsystencję wody i dobrze zmywa makijaż i oraz zanieczyszczenia.
 
Medik8 Lipid - Balance Cleansing Oil - jedwabisty olejek do demakijażu
 
Skeyndor Aquatherm Cleansing Micellar Water - płyn micelarny
 

4. Balsamy i peelingów do ust


Skóra czerwieni wargowej zimą jest zdecydowanie najbardziej narażona na wysuszenie, z tego powodu, że nie ma w niej gruczołów łojowych. Dlatego też powinna być zawsze pokryta warstwą ochronna balsamu do ust. Należy również pamiętać o smarowaniu ust na noc, co umożliwia im szybszą regenerację. Preparaty do ust nie powinien mieć w składzie drażniących substancji, takich jak mięta czy kamfora. Na dzień powinien mieć też filtr UV. Aby usta były gładkie, trzeba złuszczać suchy naskórek peelingiem do ust. Takie produkty zwykle mają w składzie cukier i naturalne oleje, które dodatkowo nawilżają usta. Można też zrobić samodzielnie peeling w domu z cukru oraz oliwy, a także maseczkę regenerującą z miodu na noc.

Dadi Lip Balm - pomadka ochronna
 

5. Krem z filtrem przeciwsłonecznym


Przed wyjściem z domu trzeba pamiętać o nałożeniu na twarz kremu z wysokim filtrem przeciwsłonecznym. W mroźne dni słońce bywa mocne, a także promienie UVA przenikają przez chmury. Skóra zniszczona promieniami UV traci swoje zdolności obronne przed nieprzyjaznymi warunkami atmosferycznymi oraz wolniej się regeneruje. Krem ochronny może mieć cięższą konsystencję niż ten, który używa się latem.
 
Maria Galland Daily Anty-Pollution Veil No. 97 (SPF30) - krem ochronny
 

6. Nawilżanie dłoni oraz stóp


Po prysznicu należy nakładać balsam lub masło do ciała. Dobrym pomysłem jest też zastosowanie olejku do ciała. Nie wolno również zapomnieć o dłoniach i stopach. Dłonie trzeba smarować kremem po każdym myciu, a także przed wyjściem z domu. Na noc nakładać należy na stopy krem z masłem shea, mocznikiem.
 
Allpresan No.3 Baobab - krem do stóp z 10% mocznikiem



Diego dalla Palma Hand Caressing Cream - krem do rąk
 
  

Kurland - olejek do kąpieli classic
 

7. Zima to dobry okres na zabiegi kosmetyczne


Zima to najlepszy moment na zabiegi złuszczające, których ze względu na słońce nie można wykonywać wiosną i latem. Złuszczanie kwasami, laserem lub mechaniczne (mikrodermabrazja) daje bardzo dobre efekty w walce z przebarwieniami zmarszczkami lub rozszerzonymi porami. Najlepiej zaplanować serię zabiegów, dzięki temu wiosną skóra będzie gładka i jednolita. Należy pamiętać aby stosować zaleconego przez kosmetologa kremu regenerującego, a także bezwzględnie chronić skórę przed promieniowaniem UV. Zabiegów złuszczających nie wykonuj w czasie ostrej zimy i silnych mrozów. O tej porze roku można również przeprowadzić domową kurację złuszczającą kremem z kwasami AHA lub BHA, bądź retinolem. Uważać trzeba jednak, aby nie przesuszyć skóry. Gdy stanie się czerwona i łuszcząca, należy zmniejsz częstotliwość stosowania, ponieważ cera nadwerężona składnikami złuszczającymi będzie pozbawiona ochrony przed mrozem i wiatrem.
 
Medik8 The CSA Kit Retinol Edition - zestaw CSA z retinolem
 
Skeyndor Derma Peel Pro Resurfacing Peel Cream 8% - krem do twarzy
 

8. Sposób na przesuszoną skórę


W przypadku gdy skóra jest bardzo wysuszona, swędzi lub piecze, na noc można posmarować ją olejkiem. Na początek nałożyć na twarz krem, potem w szczególnie wysuszone partie wmasować kilka kropli oleju (np. arganowego, jojoba, lub z kiełków pszenicy). To zatrzyma ucieczkę wody. Dobrym pomysłem jest też warstwowe nakładanie kosmetyków - pod krem serum z antyoksydantami.
 

9. Peelingi najkorzystniejsze zimą


W trakcie zimy, gdy skóra jest sucha i podrażniona, problematyczne jest pozbywanie się martwego naskórka. Należy odstawić ostre gruboziarniste peelingi, ponieważ mogą niszczyć naturalną barierę ochronną skóry. Martwy naskórek z twarzy usunie równie skutecznie peeling enzymatyczny. 
 
Jean d'Arcel Arcelmed Dermal Refresh Gel - peeling enzymatyczny


Marta Kołodzieczyk
Kosmetolog

 
AffectAllpresanAroshaBioline JatoCell Fusion CCell Fusion C ExpertCosmetics 27Dadi'OilDalton MarineDermaquestDermoCareDermomedicaDiego dalla PalmaDottoreGermaine de CapucciniHealth Labs CareHolika HolikaImage SkincareIntraceuticalsJean d'ArcelKeller BurstenKogenMaria GallandMarius FabreMcCosmeticsMedik8MokoshObagiPCA SkinPhyt'sRVB LAB The SkinSelvert ThermalSesdermaSkeyndorTrueYasne

Używamy cookies i podobnych technologii głównie w celu świadczenia usług i statystyk. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że będą one umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. Pamiętaj, że zawsze możesz zmienić te ustawienia. Więcej informacji znajdziesz w Polityce prywatności. Polityka prywatności

Zamknij